Высота сиденья

От Vox (зептоБайкер) Дата 2011-08-07 22:53

Здравствуйте! Помогите определиться с необходимой высотой сиденья. Конечно, мною были прочитаны общие сведенья на этот счет, однако, "классическая кантрийная посадка" мне не кажется достаточно универсальной. Катаюсь в основном по лесным дорогам, тропинкам, иногда достаточно техничным. Старюсь ехать быстрее. Раньше всегда опускал сиденье достаточно низко, но это явно сказывалось на КПД не лучшим образом. Теперь решил сесть "правильно" , то есть как-то так: "В нижнем положении нога должна быть немного согнута. Для правильности настройки высоты седла воспользуйтесь таким способом: если поставить ногу (без обуви) пяткой на педаль - нога должна быть полностью выпрямлена. Это классическая кросс-кантрийная высота седла (наиболее универсальная). " Расскажите, пожалуйста, как вы сидите во время своих покатушек в стиле XC, но все же покатушек - не соревнований? Хочется найти более универсальный вариант, но не случайный, а с более профессиональным подходом к вопросу.
Да, в разделе "Посадка" также читал, что "нога, стоящая пяткой на педали в нижнем положении была практически выпрямлена". Насколько выпрямлена?

От Racer X (РеалБайкер) Дата 2011-08-07 23:57

> если поставить ногу (без обуви) пяткой на педаль - нога должна быть полностью выпрямлена. Это классическая кросс-кантрийная высота седла (наиболее универсальная).

Ну вот примерно так и ездим. Только вот с "без обуви" я не согласен.
Это отправная точка. Далее регулируется по ощущениям где-то +/- не более чем сантиметр. При правильно стоящей на педали ноге в нижнем положении не должно быть ощущения что за педалью приходится тянуться. А вообще немного корректировать высоту седла зачастую приходится даже при перемене велотуфель в силу того, что у разных моделей достаточно заметно отличается толщина подошвы.

От Vox (зептоБайкер) Дата 2011-08-09 08:04

Не подскажите еще, как получается коэффициент 0,833: "Чтобы правильно настроить высоту для обычного катания и XC, используется следующий метод: расставьте ноги (без обуви) на ширину 15см, измерьте расстояние от пола до костей(!) промежности, затем умножьте это значение на 0.833"?

От Sad Nick (Модератор)

Дата 2011-08-09 09:24

Эмпирически, я полагаю.

От Vox (зептоБайкер) Дата 2011-08-09 10:29

Спасибо, Кэп)) А как Вы относитесь к онлайн калькуляторам размеров рамы и установки седла? Так wrenchscience насчитал мне высоту седла около 84 см, когда по методике из прошлого поста получается около 79 см(у меня высота промежности приблизительно 95см, а рост 192). Имхо, слишком серьезный разброс. Кроме собственных ощущений никакая методика не работает? http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=92338

От A.N. (РеалБайкер) Дата 2011-08-09 10:39

Высоту седла не сравнивал, но раму мне wrenchsciense посчитал корректно. Т.е. я сначала методом проб и ошибок долго выяснял на чём мне удобно, а потом где-то увидел ссылку на этот калькулятор. Посчитался ради интереса - за исключением ширины руля (которую он упорно ставит равной ровно ширине плеч), получил всё то-же самое, что у меня было на тот момент и ощущалось идеально подходящим. =)

От Sad Nick (Модератор)

Дата 2011-08-09 11:01

На wrenchscience можно выбирать размеры для шоссе и мтб. Какой использовался?

Для рассчета с коэффициентом нужно мерить от пола до костей(!) промежности. Коряво сказано. Я так понимаю, нужно до седалищных костей, в промежности костей нет. Правильно измерили?

От Vox (зептоБайкер) Дата 2011-08-09 11:16

Думаю, что измерил верно: методом "с книгой", когда засовывается книга между ног. Картинка есть на wrenchscience, называется этот параметр Inseam Length. Да, там приводятся данные для mtb и для шоссеров. Мы говорим, естественно, про mtb

От Sad Nick (Модератор)

Дата 2011-08-09 12:03

> Думаю, что измерил верно: методом "с книгой", когда засовывается книга между ног.

Вот и ошибка. Кости выше.

От Racer X (РеалБайкер) Дата 2011-08-09 12:36 Исправлено 2011-08-09 13:06

> называется этот параметр Inseam Length.

По-русски длинна внутреннего шва. Этот параметр в качестве роста указывается у джинсов и брюк. Никак не расстояние до костей. Уж не знаю кто так перевел.

От Vox (зептоБайкер) Дата 2011-08-09 13:03

Позволю не согласиться насчет ошибки. Там ясно написано, что inseam - расстояние до тазовой кости: " pull the book up against your pelvic bone with saddle pressure, approximately 25lbs, and measure from the top edge of the book to the floor. (See photos below)". То есть прижать книгу к костям.

От Racer X (РеалБайкер) Дата 2011-08-09 13:09 Исправлено 2011-08-09 13:11

Позвольте вам не позволить. :)

Открываем гугл переводчик и пишем inseam
http://goo.gl/f54aT
получаем перевод:
длина по внутреннему шву

ы?

От A.N. (РеалБайкер) Дата 2011-08-09 13:22

> Там ясно написано, что inseam - расстояние до тазовой кости

Там написано - "поместите книгу напротив костей, продавив примерно с усилием давления от седла".

> То есть прижать книгу к костям

Чтоб её до костей продавить усилие надо изрядно больше. И книга должна быть твёрдая. И насколько хорошо тебе после этого жить будет - тоже тот ещё вопрос! =)))))

В общем, разница из-за того, что на wrenchsciense меряется одно расстояние, а для получения размера по коэффициенту 0,833 нужно немного другое.

От Racer X (РеалБайкер) Дата 2011-08-09 13:27

> И насколько хорошо тебе после этого жить будет - тоже тот ещё вопрос! =)))))

Жжошь! Плюсадин! :)

От Vox (зептоБайкер) Дата 2011-08-09 13:54

Хм, допустим. Тогда как правильно измерить, чтобы было до костей)? Вроде книга как раз должна доставать туда, куда прилегает и сиденье... И все же коэффициент 0,833 для горного вела взят просто из просторов сети или был другой источник, например книга, статья и т.п.

От Racer X (РеалБайкер) Дата 2011-08-09 14:08

Я не пойму - тебе шашечки или ехать? :)
Что ты к этому коэффициенту привязался? Вопрос же был изначально как настроить высоту седла. Тебе ответили. Никто из лично мне знакомых людей на настраивает седло по коэффициентам. Тем более абсолютно все люди немного разные и все равно плюс/минус сантиметр придется подстраивать индивидуально по ощущениям. А тут аж три знака после запятой - смешно. :) Коэффициенты же приведут примерно к значению полученному описанным выше способом с установкой пятки на педаль.

От Vox (зептоБайкер) Дата 2011-08-09 14:26 Исправлено 2011-08-09 14:46

Ладно)) Проехали. Хотя, похоже, мы пришли к выводу о несостоятельности научного подхода к данной теме)

От wvax (зетаБайкер) Дата 2011-08-09 15:07

http://www.competitivecyclist.com/za/CCY?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO&INTRO_LINK=NOREDIR мне вот этот калькуль больше наравится. На нем у меня результаты вышли корректнее чем на вренче

От Sad Nick (Модератор)

Дата 2011-08-09 15:54

Хороший подход: настроить себе посадку, а потом подобрать калькулятор, который даст аналогичный результат.

От SeRG_ant (петаБайкер) Дата 2011-08-09 20:09

Правильный подход :)))

Нашли что-то интересное или полезное? Поделитесь! =)